Día 52

Todo viene a ti en el momento correcto, se paciente. 

Calentamiento:

5 min. saltar la cuerda.

Entrenamiento:

4 rondas.

20 repeticiones.
20 repeticiones.

20 repeticiones.
20 repeticiones.

50 repeticiones.
50 repeticiones.

20 repeticiones.
20 repeticiones.

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