Día 43
Todo en la vida, es cuestión de perspectiva.
Calentamiento:
5 min. trote suave.
Entrenamiento:
4 rondas.
15 repeticiones.
Usar banda negra.
15 repeticiones.
100 saltos.
15 repeticiones.
Usar banda negra.
1/8
Calentamiento:
5 min. trote suave.
Entrenamiento:
4 rondas.
Usar banda negra.
Usar banda negra.