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Día 38
Empecé a creer en y no paro de crecer.
Calentamiento:
5 min. saltar la cuerda.
Entrenamiento:
4 rondas.
20 repeticiones.
20 repeticiones.
20 repeticiones.
Usar banda negra.
20 repeticiones.
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Calentamiento:
5 min. saltar la cuerda.
Entrenamiento:
4 rondas.
Usar banda negra.