Día 38
Empecé a creer en y no paro de crecer.
Calentamiento:
5 min. saltar la cuerda.
Entrenamiento:
4 rondas.
20 repeticiones.
20 repeticiones.
20 repeticiones.
Usar banda negra.
20 repeticiones.
1/8
Calentamiento:
5 min. saltar la cuerda.
Entrenamiento:
4 rondas.
Usar banda negra.