top of page
Día 23
La mejor edad de la vida, es estar vivo.
Calentamiento:
5 min trote suave.
Entrenamiento:
7 rondas:
Caminar 1 minuto.
Correr 3 minutos.
bottom of page
Calentamiento:
5 min trote suave.
Entrenamiento:
7 rondas:
Caminar 1 minuto.
Correr 3 minutos.