¡Hola! ¿Cómo están?

Mi nombre es Fernanda Undurraga. Soy mamá de 3, esposa, periodista, especialista en entrenamiento deportivo y apasionada por el deporte y bienestar. 

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Uno de los motores de mi vida siempre fue el deporte y tener una vida activa. Por muchos años me dediqué a hacer clases de entrenamiento funcional, incluso estudié periodismo porque quería dedicarme al periodismo deportivo. 

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La semana antes de tener a mi primer hijo dejé de hacer clases y después de eso tuve muchos cambios de vida, incluyendo a mi segunda hija que me hicieron abandonar el deporte por completo.

A pesar de tener un trabajo nuevo que en un principio me apasionaba mucho, con el tiempo comencé a sentirme cada vez más vacía y perdida con lo que quería hacer en mi vida. 

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Fue ahí cuando me di cuenta que había abandonado lo que siempre me guió y motivó.

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Cuando somos madres, es muy fácil posponernos y lo primero que abandonamos es aquello que es más importante para nosotras en favor de tratar de cuidar a nuestros hijos y familia. En un principio puede sentirse bien, pero con el tiempo te das cuenta que necesitas tu mundo y no posponerte. 

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Me costó mucho entender lo que me pasaba y fue realmente frustrante por eso no quiero que te pase lo mismo a ti. 

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Y esa es la razón por la que estoy aquí.

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No quiero enseñarte a hacer abdominales o sentadillas, sino ayudarte a encontrar ese deporte que te apasione y te den ganas de hacer siempre. Mantener una vida activa nos hace tan bien, ya que estamos agregando vida a nuestros años y ese es un regalo que solamente nosotras mismas nos podemos dar. 

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